2月4日下午,医院举办第五期“两师两中心”建设培训班。医院党委书记邓政平、清流县卫健医院部分领导班子成员、“两师”培训相关医务人员余人参加培训。
本次培训班由副院长李军明主持,特邀北京体育大学科技成果转化中心主任、运动人体科学博士李松波教授授课。李松波教授以《运动处方分项制定》为题,从运动是良药、认识运动风险、运动素质测评、如何制定运动处方等方面对进行了生动、系统的介绍。
“运动是把双刃剑,科学适当的运动可以达到强身健体的效果,过度运动则对身体有所危害。应该根据咨询者的身体素质、健康状况等,选择运动种类、运动强度、持续时间、运动频次,给出个性化运动建议。”李松波教授强调。培训中,李松波教授还通过视频现场教学、念绕口令等方式指导参训学员们如何计算每个人的运动强度,寓教于乐。
通过此次培训,参训人员了解了什么是运动处方,初步掌握“运动处方分项制定”管理理念,为日后运动处方制定及实际应用铺打下坚实的基础,能更好地推动“两师两中心”建设各项工作落到实处。